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​​길을 송파구안과 걷다가 잘 넘어진다던지 어딘가에 부딪히는 증상이 자주 발생한다면 망막색소변성증을 의심 할 수 있습니다. 망막색소변성증(망막색소변증)은 눈의 망막에 이상이 생기는 유전성 질환으로, 시력 저하와 시야 손실을 일으키는 병입니다. 이 질환은 진행성으로 점차 심해지기 때문에 조기 발견과 관리가 중요합니다. 오늘은 송파구 안과에서는 망막색소변성증의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방법 등을 알아보겠습니다.​​망막색소변성증 원인망막색소변성증은 유전적 요인으로 인해 발생하는 질환인데요. 망막에는 빛을 감지하는 광수용체 세포(간상세포와 원추세포)가 있는데, 이 세포들이 유전자 변이에 의해 제대로 작동하지 못하거나 점차 소멸됩니다.​유전 방식은 다양하며, 부모로부터 물려받은 우성, 열성, 또는 성염색체 유전에 의해 발생할 송파구안과 수 있습니다. 가족력이 있다면 발병 가능성이 높아지므로 정기적인 안과 검진을 받아 보시는 것이 좋습니다.​​​대표적인 증상망막색소변성증의 증상은 천천히 진행되며, 초기에는 증상을 알아차리기 어렵기 때문에 송파구 안과에서 정기적인 검진이 중요하며 대표적인 증상으로 야맹증과 시야감소 발생합니다.​① 야맹증: 어두운 곳에서 시야가 잘 보이지 않는 증상으로, 초기 단계에서 가장 흔합니다.② 터널 시야(시야감소) : 주변 시야가 좁아지고 점점 시야가 중앙으로만 집중되는 증상입니다.③ 색상 구별 어려움: 진행되면서 색상을 구별하는 능력이 저하될 수 있습니다.④ 시력 저하: 병이 심해지면 중심 시력도 손상되어 일상 생활에 큰 어려움을 겪게 됩니다.​​​▶ 초기 증상: 송파구안과 야맹증​어두운 곳에서 시력이 떨어져 밤이나 조명이 약한 환경에서 사물을 구분하기 어렵고, 시야가 어두운 벽처럼 느껴지는 증상이 나타납니다.적응 속도 저하로 밝은 곳에서 어두운 곳으로 이동했을 때 시야가 적응하는 시간이 비정상적으로 오래 걸립니다. 예를 들어, 영화관에 들어가거나 밤에 길을 걸을 때 다른 사람들보다 더 오랜 시간 어둠에 갇힌 느낌을 받을 수 있습니다.​​▶ 진행 단계: 터널 시야​주변 시야 손실 (말초 시야 결손)시야의 가장자리부터 점차적으로 시야가 좁아지는 증상이 나타납니다. 처음에는 양옆이나 아래쪽에 있는 물체가 보이지 않다가, 점차 터널 시야처럼 좁아져 중심 시야만 남게 됩니다.​터널 시야로 송파구안과 인해 계단을 오르내리거나, 길을 걸을 때 장애물에 부딪히는 일이 잦아집니다. 사람들과 대화를 할 때, 상대방의 얼굴 전체를 보지 못하고 일부만 보게 될 수 있습니다.​▶ 중증 단계: 중심 시력 손실​중심 시야 손상으로 망막색소변성증이 더 진행되면 중심 시야까지 손상되어 사물을 정확히 보거나 초점을 맞추기 어렵습니다. 이로 인해 독서, 글쓰기, 운전 등 세밀한 시각 작업이 불가능해질 수 있습니다.흐릿한 시야로 인하여 중심 시력이 남아 있어도 초점이 맞지 않고 시야가 계속 흐릿하게 보이며, 먼 곳의 사물이나 사람의 얼굴을 인식하기 어려워집니다.​▶ 색상 구별 능력 저하​색상 감각의 상실로 송파구안과 원추세포의 손상으로 인해 색을 구별하는 능력이 떨어집니다. 초기에는 특정 색상을 구별하기 어려운 정도지만, 점차 모든 색이 회색빛으로 보일 수 있고, 빛 감각의 이상으로 밝고 어두운 환경에서 눈부심을 느끼거나, 빛의 강도 변화에 민감하게 반응하기도 합니다.​​​​치료법현재 망막색소변성증을 완전히 치료할 수 있는 방법은 없지만, 질병의 진행을 늦추거나 증상을 관리하기 위한 다양한 치료법이 연구되고 있습니다.​① 비타민 A 섭취 : 일부 연구에서는 고용량 비타민 A가 진행을 늦출 수 있다고 보고되었으나, 꼭 송파구 안과 의사와 상담후 복용해야 합니다.② 유전자 치료: 최근 유전자 변이를 교정하는 치료법이 개발되고 있으며, 송파구안과 일부 환자에게 효과를 보이고 있습니다.③ 줄기세포 치료: 손상된 망막세포를 대체하기 위한 줄기세포 치료가 임상시험 단계에서 연구되고 있습니다.④ 망막 이식: 인공망막을 통해 시력을 일부 회복시키는 시도도 진행 중입니다.⑤ 약물 치료 및 보조 도구: 항산화제를 포함한 약물이나 확대경과 같은 보조기구를 활용해 증상을 완화할 수 있습니다.​예방방법망막색소변성증은 유전성 질환이므로 명확한 예방법은 없지만, 발병 가능성을 줄이거나 진행을 늦추기 위한 몇 가지 방법은 시도할 수 있습니다.​▶ 가족력이 있는 경우 망막색소변성증은 유전성 질환이므로, 가족 중에 환자가 있다면 자신에게도 발병 가능성이 존재합니다. 유전 방식을 이해하고, 조기 검진을 통해 상태를 송파구안과 확인하는 것이 중요하므로 정기적인 안과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.​▶ 조기 발견이 중요한데요. 망막색소변성증은 초기에는 증상이 미미해 자각하기 어렵습니다. 송파구 안과에서 정기적인 안과 검진을 통해 초기 이상을 발견하면 진행을 늦추는 데 큰 도움이 됩니다.​▶ 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하고 건강한 생활 습관을 유지 하는 습관은 망막을 포함한 눈 건강은 활성산소로부터 손상을 받을 수 있기 때문에 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 비타민 A, C, E와 오메가-3 지방산 등이 포함된 음식을 섭취하세요.① 비타민 A: 당근, 고구마, 시금치 등② 비타민 C: 감귤류, 송파구안과 브로콜리, 딸기 등③ 비타민 E: 아몬드, 해바라기씨, 녹색 채소 등④ 오메가-3 지방산: 연어, 참치, 호두 등⑤ 루테인과 제아잔틴: 녹황색 채소(케일, 시금치 등)에 포함된 루테인과 제아잔틴은 망막 보호에 효과적이라고 알려져 있습니다.​​​​망막색소변성증은 완전히 예방할 수는 없지만, 정기적인 검진과 건강한 생활 습관으로 발병 위험을 낮추거나 증상을 늦출 수 있습니다. 가족력이 있는 경우 조기 검진과 유전자 상담은 필수입니다. 눈 건강을 위해 올바른 관리법을 실천하고, 송파구 안과 서울강안과의원에서는 조기 검진을 통해 진행을 늦출 수 있도록 힘쓰고 있습니다. ​​서울특별시 송파구 오금로 505 상호빌딩 2층 201호​